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当前快报:来月经疼痛怎么缓解一下_来月经疼痛怎么缓解

2023-05-08 16:20:16 来源：互联网
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【资料图】

1、如果你在月经期间有下腹部疼痛，你可以用以下方法来缓解疼痛：首先可以将红糖和姜片水煮沸，然后趁热饮用，可以散寒暖宫，使经血流动更加顺畅，有效缓解经期腹痛。

2、第二，可以在小腹贴花季贴或者暖宫贴，也可以减轻疼痛的症状。

3、第三，可以泡脚，用热水泡脚也可以缓解小腹疼痛。

4、第四，如果以上方法无效，可以口服益母草胶囊或田七通经胶囊，可以有效缓解小腹疼痛。

5、经期不要吃生冷的东西，会加重痛经。

6、注意保暖。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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